Жирные кислоты в орехе макадамии

Всего в орехе макадамии 16 видов жирных кислот, больше всего фитостеринов - 118.32 мг., бета-ситостерина - 110.16 мг., олеиновой кислоты - 44.64 мг.

16
жирных кислот в орехе макадамии

Фитостерины 118.32 гр.
Бета-ситостерин 110.16 гр.
Олеиновая кислота 44.64 гр.
Пальмитолеиновая кислота 13.24 гр.
Кампестерол 8.16 гр.
Пальмитиновая кислота 6.16 гр.
Арахиновая кислота 1.98 гр.
Гадолиновая кислота 1.93 гр.
Линолевая кислота 1.33 гр.
Миристиновая кислота 0.67 гр.
Бегеновая кислота 0.63 гр.
Лигноцериновая кислота 0.29 гр.
Эруковая кислота 0.23 гр.
Линоленовая кислота 0.21 гр.
Лауриновая кислота 0.08 гр.
Нервоновая кислота 0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Сахара

5
видов сахаров в орехе макадамии

Клетчатка 8.77 гр.
Сахароза 4.52 гр.
Крахмал 1.07 гр.
Фруктоза 0.07 гр.
Глюкоза 0.07 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в орехе макадамии

Глютаминовая кислота 2.31 гр.
Аргинин 1.43 гр.
Аспаргиновая кислота 1.12 гр.
Фенилаланин 0.68 гр.
Лейцин 0.61 гр.
Тирозин 0.52 гр.
Пролин 0.48 гр.
Глицин 0.46 гр.
Серин 0.43 гр.
Аланин 0.4 гр.
Треонин 0.38 гр.
Валин 0.37 гр.
Изолейцин 0.32 гр.
Гистидин 0.2 гр.
Триптофан 0.07 гр.
Метионин 0.02 гр.
Лизин 0.02 гр.
Цистин 0.01 гр.

Минералы

10
минералов в орехе макадамии

Калий 375.36 гр.
Фосфор 191.76 гр.
Магний 132.6 гр.
Кальций 86.7 гр.
Натрий 5.1 гр.
Марганец 4.18 гр.
Железо 3.77 гр.
Селен 3.67 гр.
Цинк 1.33 гр.
Медь 0.82 гр.
Фтор 0 гр.

Витамины

8
витаминов в орехе макадамии

Витамин B9 11.22 гр.
Витамин B3 2.55 гр.
Витамин C 1.22 гр.
Витамин B1 1.22 гр.
Витамин B5 0.82 гр.
Витамин E 0.51 гр.
Витамин B6 0.31 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин A 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти