Жир в зире семенах кумина

Количество жира в зире семенах кумина составляет 22.72 грамма, в которых содержится 92 килокалории.

23 грамма
жира на 100 гр. зиры семена кумина



Жирные кислоты

10
жирных кислот в зире семенах кумина

Фитостерины 69.36 гр.
Олеиновая кислота 13.89 гр.
Линолевая кислота 3.16 гр.
Пальмитиновая кислота 1.16 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.21 гр.
Гадолиновая кислота 0.21 гр.
Линоленовая кислота 0.18 гр.
Миристиновая кислота 0.02 гр.
Лауриновая кислота 0.02 гр.
Каприновая кислота 0.02 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Витамины

11
витаминов в зире семенах кумина

Бета-каротин 777.24 гр.
Витамин A 65.28 гр.
Витамин B4 25.19 гр.
Витамин B9 10.2 гр.
Витамин C 7.85 гр.
Витамин K 5.51 гр.
Витамин B3 4.69 гр.
Витамин E 3.37 гр.
Витамин B1 0.61 гр.
Витамин B6 0.41 гр.
Витамин B2 0.31 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B5 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в зире семенах кумина

Калий 1788 гр.
Кальций 949.62 гр.
Фосфор 508.98 гр.
Магний 373.32 гр.
Натрий 171.36 гр.
Железо 67.73 гр.
Селен 5.3 гр.
Цинк 4.9 гр.
Марганец 3.37 гр.
Медь 0.92 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в зире семенах кумина

Клетчатка 10.71 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

В зире семенах кумина нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
Треонин 0 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Метионин 0 гр.
Лизин 0 гр.
Лейцин 0 гр.
Изолейцин 0 гр.
Глютаминовая кислота 0 гр.
Глицин 0 гр.
Гистидин 0 гр.
Валин 0 гр.
Аспаргиновая кислота 0 гр.
Аргинин 0 гр.
Аланин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти