Состав жареного кальмара

В 100 граммах жареного кальмара содержится 172 килокалории.

БЖУ жареного кальмара

Соотношение БЖУ жареного кальмара - белков 18.3 грамм, жиров 7.63 грамм, а углеводов 7.95 грамм. Также в 100 граммах жареного кальмара содержится 65 грамм воды.

18/8/8
на 100 гр. жареного кальмара


Химический состав жареного кальмара

В жареном кальмаре содержится девять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и десять жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в жареном кальмаре

Витамин B9 14.28 гр.
Витамин A 11.22 гр.
Витамин C 4.28 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в жареном кальмаре

Натрий 312.12 гр.
Калий 284.58 гр.
Фосфор 256.02 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в жареном кальмаре

Глютаминовая кислота 2.64 гр.
Аспаргиновая кислота 1.73 гр.
Лизин 1.34 гр.
узнать больше

Сахара

В жареном кальмаре нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
узнать больше

Жиры

10
жирных кислот в жареном кальмаре

Холестерин 265.20 гр.
Олеиновая кислота 2.73 гр.
Линолевая кислота 1.50 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти