Состав устриц

В 100 граммах устриц содержится 49 килокалорий.

БЖУ устриц

Соотношение БЖУ устриц - белков 5.82 грамм, жиров 1.74 грамма, а углеводов 2.77 грамма. Также в 100 граммах устриц содержится 90 грамм воды.

6/2/3
на 100 гр. устриц

В устрице содержится девять видов витаминов, одиннадцать минералов, восемнадцать аминокислот, двадцать вида сахаров и десять жирных кислот.

9
витаминов в устрице

11
минералов в устрице

18
аминокислот в устрице

2
вида сахаров в устрице

10
жирных кислот в устрице

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке