Состав спирулины

В 100 граммах спирулины содержится 36 килокалорий.

БЖУ спирулины

Соотношение БЖУ спирулины - белков 6.04 грамм, жиров 0.4 грамм, а углеводов 2.47 грамма. Также в 100 граммах спирулины содержится 92 грамма воды.

6/0/2
на 100 гр. спирулины


Химический состав спирулины

В спирулине содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и пять жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в спирулине

Бета-каротин 33.66 гр.
Витамин B9 9.18 гр.
Витамин B4 6.63 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в спирулине

Калий 129.54 гр.
Натрий 99.96 гр.
Магний 19.38 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в спирулине

Глютаминовая кислота 0.88 гр.
Аспаргиновая кислота 0.61 гр.
Лейцин 0.52 гр.
узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в спирулине

Клетчатка 0.41 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
узнать больше

Жиры

5
жирных кислот в спирулине

Пальмитиновая кислота 0.13 гр.
Линолевая кислота 0.06 гр.
Линоленовая кислота 0.04 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти