Калорийность камчатского краба

Калорийность 100 грамм камчатского краба составляет 79 килокалорий. Из них в белках 74 килокалории, в жирах 5 килокалорий, а в углеводах 0 килокалорий. Также в 100 граммах камчатском крабе содержится 81 грамм воды.

79 ккал
в 100 гр. камчатского краба

Витамины

7
витаминов в камчатском крабе

Витамин B9	44.88 гр.
Витамин B12	9.18 гр.
Витамин C	7.14 гр.
Витамин A	7.14 гр.
Витамин B3	1.12 гр.
Витамин B5	0.41 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

9
минералов в камчатском крабе

Натрий	852.72 гр.
Фосфор	223.38 гр.
Калий	208.08 гр.
Магний	49.98 гр.
Кальций	46.92 гр.
Селен	37.13 гр.
Цинк	6.12 гр.
Медь	0.92 гр.
Железо	0.61 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в камчатском крабе

Глютаминовая кислота	3.18 гр.
Аспаргиновая кислота	1.93 гр.
Аргинин	1.63 гр.
Лизин	1.62 гр.
Лейцин	1.48 гр.
Глицин	1.13 гр.
Аланин	1.06 гр.
Изолейцин	0.9 гр.
Валин	0.88 гр.
Фенилаланин	0.79 гр.
Треонин	0.76 гр.
Серин	0.73 гр.
Тирозин	0.62 гр.
Пролин	0.62 гр.
Метионин	0.53 гр.
Гистидин	0.38 гр.
Триптофан	0.26 гр.
Цистин	0.21 гр.

Жиры

1
жирная кислота в камчатском крабе

Холестерин	42.84 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

В камчатском крабе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке