Белок в морском гребешке

Количество белка в морском гребешке составляет 12.3 грамм, в которых содержится 48 килокалорий.

12 грамм
белка на 100 гр. морского гребешка


Аминокислоты

18
аминокислот в морском гребешке

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 1.43 гр.
Глицин 1.05 гр.
Аспаргиновая кислота 0.94 гр.
Лизин 0.75 гр.
Лейцин 0.73 гр.
Аргинин 0.66 гр.
Аланин 0.55 гр.
Изолейцин 0.41 гр.
Валин 0.39 гр.
Треонин 0.38 гр.
Серин 0.37 гр.
Фенилаланин 0.36 гр.
Тирозин 0.3 гр.
Пролин 0.29 гр.
Метионин 0.29 гр.
Гистидин 0.19 гр.
Цистин 0.12 гр.
Триптофан 0.1 гр.

Витамины

7
витаминов в морском гребешке

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 66.3 гр.
Витамин B9 16.32 гр.
Витамин B12 1.43 гр.
Витамин A 1.02 гр.
Витамин B3 0.71 гр.
Витамин B5 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в морском гребешке

Вид сахара на 100 гр.
Натрий 399.84 гр.
Фосфор 340.68 гр.
Калий 209.1 гр.
Магний 22.44 гр.
Селен 13.06 гр.
Кальций 6.12 гр.
Цинк 0.92 гр.
Железо 0.41 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в морском гребешке

Вид сахара на 100 гр.
Крахмал 2.21 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

8
жирных кислот в морском гребешке

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 24.48 гр.
Пальмитиновая кислота 0.08 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.04 гр.
Олеиновая кислота 0.03 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.01 гр.
Миристиновая кислота 0.01 гр.
Линолевая кислота 0.01 гр.
Гадолиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Линоленовая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти