Витамины в овсянке

Всего в овсянке 6 видов витаминов, больше всего витамина B9 - 57.12 мг., витамина B5 - 1.33 мг., витамина B3 - 1.02 мг., витамина B1 - 0.82 мг., витамина B6 - 0.1 мг.

6
витаминов в овсянке

Витамин B9	57.12 мг.
Витамин B5	1.33 мг.
Витамин B3	1.02 мг.
Витамин B1	0.82 мг.
Витамин B6	0.1 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в овсянке

Фосфор	533.46 гр.
Калий	437.58 гр.
Магний	180.54 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в овсянке

Клетчатка	10.81 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в овсянке

Глютаминовая кислота	3.79 гр.
Аспаргиновая кислота	1.48 гр.
Лейцин	1.31 гр.

узнать больше

Жиры

7
жирных кислот в овсянке

Линолевая кислота	2.47 гр.
Олеиновая кислота	2.21 гр.
Пальмитиновая кислота	1.05 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке