Состав дикого варёного риса

В 100 граммах дикого варёного риса содержится 106 килокалорий.

БЖУ дикого варёного риса

Соотношение БЖУ дикого варёного риса - белков 4.07 грамма, жиров 0.35 грамм, а углеводов 21.77 грамма. Также в 100 граммах дикого варёного риса содержится 75 грамм воды.

4/0/22
на 100 гр. дикого варёного риса

Химический состав дикого варёного риса

В диком варёном рисе содержится десять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, четыре вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в диком варёном рисе

Витамин B9	26.52 гр.
Витамин B4	10.4 гр.
Бета-каротин	2.04 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в диком варёном рисе

Калий	103.02 гр.
Фосфор	83.64 гр.
Магний	32.64 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в диком варёном рисе

Глютаминовая кислота	0.71 гр.
Аспаргиновая кислота	0.39 гр.
Аргинин	0.31 гр.

узнать больше

Сахара

4
вида сахаров в диком варёном рисе

Клетчатка	1.84 гр.
Сахароза	0.34 гр.
Фруктоза	0.2 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в диком варёном рисе

Линолевая кислота	0.12 гр.
Линоленовая кислота	0.10 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке