Состав приготовленного тефа

В 100 граммах приготовленного тефа содержится 101 килокалория.

БЖУ приготовленного тефа

Соотношение БЖУ приготовленного тефа - белков 3.95 грамма, жиров 0.66 грамм, а углеводов 20.26 грамм. Также в 100 граммах приготовленного тефа содержится 76 грамм воды.

4/1/20
на 100 гр. приготовленного тефа

Химический состав приготовленного тефа

В приготовленном тефе содержится пять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и ноль жирных кислот.

Витамины

5
витаминов в приготовленном тефе

Витамин C	91.8 гр.
Витамин B9	18.36 гр.
Витамин B3	0.92 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в приготовленном тефе

Фосфор	122.4 гр.
Калий	109.14 гр.
Селен	56.1 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в приготовленном тефе

Глютаминовая кислота	0.99 гр.
Лейцин	0.32 гр.
Аспаргиновая кислота	0.24 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в приготовленном тефе

Клетчатка	2.86 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

В приготовленном тефе нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке