Витамины в буром варёном рисе

Всего в буром варёном рисе 5 видов витаминов, больше всего витамина B9 - 4.08 мг., витамина B3 - 1.33 мг., витамина B5 - 0.41 мг., витамина B6 - 0.1 мг., витамина B1 - 0.1 мг.

5
витаминов в буром варёном рисе

Витамин B9	4.08 мг.
Витамин B3	1.33 мг.
Витамин B5	0.41 мг.
Витамин B6	0.1 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B2	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в буром варёном рисе

Калий	80.58 гр.
Фосфор	78.54 гр.
Селен	56.1 гр.
Магний	44.88 гр.
Кальций	10.2 гр.
Марганец	1.12 гр.
Натрий	1.02 гр.
Цинк	0.61 гр.
Железо	0.51 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в буром варёном рисе

Клетчатка	1.84 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в буром варёном рисе

Глютаминовая кислота	0.48 гр.
Аспаргиновая кислота	0.22 гр.
Лейцин	0.19 гр.
Аргинин	0.18 гр.
Валин	0.14 гр.
Аланин	0.14 гр.
Фенилаланин	0.12 гр.
Серин	0.12 гр.
Глицин	0.12 гр.
Пролин	0.11 гр.
Изолейцин	0.1 гр.
Треонин	0.09 гр.
Тирозин	0.09 гр.
Лизин	0.09 гр.
Гистидин	0.06 гр.
Метионин	0.05 гр.
Цистин	0.03 гр.
Триптофан	0.03 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в буром варёном рисе

Олеиновая кислота	0.31 гр.
Линолевая кислота	0.29 гр.
Пальмитиновая кислота	0.14 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке