Витамины в круглозёрном варёном рисе

Всего в круглозёрном варёном рисе 5 видов витаминов, больше всего витамина A - 918 мг., витамина B9 - 2.04 мг., витамина B5 - 0.41 мг., витамина B3 - 0.41 мг., витамина B6 - 0.1 мг.

5
витаминов в круглозёрном варёном рисе

Витамин A	918 мг.
Витамин B9	2.04 мг.
Витамин B5	0.41 мг.
Витамин B3	0.41 мг.
Витамин B6	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B2	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин B1	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в круглозёрном варёном рисе

Селен	56.1 гр.
Фосфор	33.66 гр.
Калий	26.52 гр.
Магний	8.16 гр.
Кальций	1.02 гр.
Цинк	0.41 гр.
Марганец	0.41 гр.
Железо	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Натрий	0 гр.

Сахара

В круглозёрном варёном рисе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в круглозёрном варёном рисе

Глютаминовая кислота	0.47 гр.
Аспаргиновая кислота	0.23 гр.
Лейцин	0.2 гр.
Аргинин	0.2 гр.
Валин	0.15 гр.
Аланин	0.14 гр.
Фенилаланин	0.13 гр.
Серин	0.13 гр.
Пролин	0.11 гр.
Глицин	0.11 гр.
Изолейцин	0.1 гр.
Треонин	0.09 гр.
Лизин	0.09 гр.
Тирозин	0.08 гр.
Метионин	0.06 гр.
Гистидин	0.06 гр.
Цистин	0.05 гр.
Триптофан	0.03 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в круглозёрном варёном рисе

Олеиновая кислота	0.06 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.
Линолевая кислота	0.04 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке