Калорийность картофельного крахмала

Калорийность 100 грамм картофельного крахмала составляет 370 килокалорий. Из них в белках 28 килокалорий, в жирах 3 килокалории, а в углеводах 339 килокалорий. Также в 100 граммах картофельном крахмале содержится 6 грамм воды.

370 ккал
в 100 гр. картофельного крахмала

Витамины

9
витаминов в картофельном крахмале

Витамин B4	40.29 гр.
Витамин B9	25.5 гр.
Витамин C	3.88 гр.
Витамин B3	3.57 гр.
Витамин B6	0.82 гр.
Витамин B5	0.51 гр.
Витамин E	0.31 гр.
Витамин B1	0.2 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в картофельном крахмале

Калий	1001 гр.
Фосфор	171.36 гр.
Магний	66.3 гр.
Кальций	66.3 гр.
Натрий	56.1 гр.
Железо	1.43 гр.
Селен	1.12 гр.
Цинк	0.51 гр.
Марганец	0.31 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в картофельном крахмале

Аспаргиновая кислота	1.2 гр.
Глютаминовая кислота	0.95 гр.
Лейцин	0.43 гр.
Лизин	0.42 гр.
Аргинин	0.38 гр.
Валин	0.36 гр.
Аланин	0.33 гр.
Фенилаланин	0.32 гр.
Изолейцин	0.3 гр.
Треонин	0.29 гр.
Пролин	0.27 гр.
Глицин	0.26 гр.
Серин	0.24 гр.
Тирозин	0.23 гр.
Гистидин	0.17 гр.
Триптофан	0.12 гр.
Метионин	0.11 гр.
Цистин	0.07 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в картофельном крахмале

Линолевая кислота	0.11 гр.
Пальмитиновая кислота	0.06 гр.
Линоленовая кислота	0.04 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в картофельном крахмале

Клетчатка	6.02 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке