Витамины в пропаренном рисе

Всего в пропаренном рисе 8 видов витаминов, больше всего витамина A - 918 мг., витамина B9 - 8.16 мг., витамина B3 - 5.1 мг., витамина B5 - 0.71 мг., витамина B6 - 0.51 мг.

8
витаминов в пропаренном рисе

Витамин A	918 мг.
Витамин B9	8.16 мг.
Витамин B3	5.1 мг.
Витамин B5	0.71 мг.
Витамин B6	0.51 мг.
Витамин B1	0.2 мг.
Витамин K	0.1 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в пропаренном рисе

Калий	177.48 гр.
Фосфор	156.06 гр.
Кальций	72.42 гр.
Магний	27.54 гр.
Селен	20.3 гр.
Натрий	2.04 гр.
Цинк	1.02 гр.
Марганец	1.02 гр.
Железо	0.71 гр.
Медь	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Сахара

5
видов сахаров в пропаренном рисе

Крахмал	69.66 гр.
Клетчатка	1.84 гр.
Сахароза	0.21 гр.
Глюкоза	0.11 гр.
Фруктоза	0.02 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в пропаренном рисе

Глютаминовая кислота	1.42 гр.
Аспаргиновая кислота	0.81 гр.
Лейцин	0.67 гр.
Аргинин	0.66 гр.
Пролин	0.49 гр.
Валин	0.48 гр.
Аланин	0.44 гр.
Фенилаланин	0.41 гр.
Серин	0.37 гр.
Глицин	0.37 гр.
Изолейцин	0.35 гр.
Треонин	0.28 гр.
Тирозин	0.22 гр.
Лизин	0.22 гр.
Метионин	0.19 гр.
Гистидин	0.19 гр.
Цистин	0.16 гр.
Триптофан	0.11 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в пропаренном рисе

Линолевая кислота	0.32 гр.
Пальмитиновая кислота	0.29 гр.
Олеиновая кислота	0.27 гр.
Линоленовая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке