Состав грейпфрута

В 100 граммах грейпфрута содержится 47 килокалорий.

БЖУ грейпфрута

Соотношение БЖУ грейпфрута - белков 0.79 грамм, жиров 0.14 грамм, а углеводов 10.87 грамм. Также в 100 граммах грейпфрута содержится 89 грамм воды.

1/0/11
на 100 гр. грейпфрута


Химический состав грейпфрута

В грейпфруте содержится десять видов витаминов, семь минералов, восемнадцать аминокислот, четыре вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в грейпфруте

Бета-каротин 699.72 гр.
Витамин A 59.16 гр.
Витамин C 31.82 гр.
узнать больше

Минералы

7
минералов в грейпфруте

Калий 137.7 гр.
Кальций 22.44 гр.
Фосфор 18.36 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в грейпфруте

Глютаминовая кислота 0.2 гр.
Аспаргиновая кислота 0.14 гр.
Аргинин 0.09 гр.
узнать больше

Сахара

4
вида сахаров в грейпфруте

Сахароза 3.58 гр.
Фруктоза 1.81 гр.
Глюкоза 1.64 гр.
узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в грейпфруте

Линолевая кислота 0.03 гр.
Пальмитиновая кислота 0.02 гр.
Олеиновая кислота 0.02 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти