Состав сахарного яблока

В 100 граммах сахарного яблока содержится 113 килокалорий.

БЖУ сахарного яблока

Соотношение БЖУ сахарного яблока - белков 1.73 грамма, жиров 0.61 грамм, а углеводов 25.7 грамм. Также в 100 граммах сахарного яблока содержится 72 грамма воды.

2/1/26
на 100 гр. сахарного яблока

Химический состав сахарного яблока

В сахарном яблоке содержится семь видов витаминов, десять минералов, двадцать аминокислот, один вид сахаров и ноль жирных кислот.

Витамины

7
витаминов в сахарном яблоке

Витамин C	19.58 гр.
Витамин A	2.04 гр.
Витамин B3	0.51 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в сахарном яблоке

Калий	389.64 гр.
Селен	56.1 гр.
Кальций	30.6 гр.
Фосфор	21.42 гр.
Магний	18.36 гр.
Цинк	11.22 гр.
Натрий	4.08 гр.
Марганец	2.35 гр.
Медь	0.92 гр.
Железо	0.71 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

2
аминокислот в сахарном яблоке

Лизин	0.04 гр.
Триптофан	0.01 гр.
Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в сахарном яблоке

Клетчатка	2.45 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

В сахарном яблоке нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке