Состав персика

В 100 граммах персика содержится 43 килокалории.

БЖУ персика

Соотношение БЖУ персика - белков 0.93 грамм, жиров 0.26 грамм, а углеводов 9.73 грамм. Также в 100 граммах персика содержится 90 грамм воды.

1/0/10
на 100 гр. персика


Химический состав персика

В персике содержится девять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, шесть видов сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

9
витаминов в персике

Бета-каротин 165.24 гр.
Витамин A 16.32 гр.
Витамин C 6.73 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в персике

Калий 193.8 гр.
Фосфор 20.4 гр.
Магний 9.18 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в персике

Аспаргиновая кислота 0.43 гр.
Глютаминовая кислота 0.06 гр.
Серин 0.03 гр.
узнать больше

Сахара

6
видов сахаров в персике

Сахароза 4.86 гр.
Глюкоза 1.99 гр.
Фруктоза 1.56 гр.
узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в персике

Фитостерины 10.20 гр.
Линолевая кислота 0.08 гр.
Олеиновая кислота 0.07 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти