Состав опунции

В 100 граммах опунции содержится 45 килокалорий.

БЖУ опунции

Соотношение БЖУ опунции - белков 0.74 грамм, жиров 0.52 грамм, а углеводов 9.76 грамм. Также в 100 граммах опунции содержится 89 грамм воды.

1/1/10
на 100 гр. опунции

Химический состав опунции

В опунции содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в опунции

Минералы

10
минералов в опунции

Аминокислоты

Сахара

1
вид сахаров в опунции

Жиры

4
жирные кислоты в опунции