Состав папайи

В 100 граммах папайи содержится 47 килокалорий.

БЖУ папайи

Соотношение БЖУ папайи - белков 0.48 грамм, жиров 0.27 грамм, а углеводов 11.04 грамм. Также в 100 граммах папайи содержится 89 грамм воды.

0/0/11
на 100 гр. папайи


Химический состав папайи

В папайе содержится десять видов витаминов, восемь минералов, шестнадцать аминокислот, тридцать вида сахаров и шесть жирных кислот.

Витамины

10
витаминов в папайе

Бета-каротин 279.48 гр.
Витамин C 62.12 гр.
Витамин A 47.94 гр.
узнать больше

Минералы

8
минералов в папайе

Калий 185.64 гр.
Магний 21.42 гр.
Кальций 20.4 гр.
узнать больше

Аминокислоты

16
аминокислот в папайе

Аспаргиновая кислота 0.05 гр.
Лизин 0.03 гр.
Глютаминовая кислота 0.03 гр.
узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в папайе

Глюкоза 4.17 гр.
Фруктоза 3.8 гр.
Клетчатка 1.73 гр.
узнать больше

Жиры

6
жирных кислот в папайе

Пальмитиновая кислота 0.06 гр.
Линоленовая кислота 0.05 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.04 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти