Углеводы в яблоках голден

Количество углеводов в яблоках голден составляет 13.87 грамм, в которых содержится 56 килокалорий.

14 грамм
углеводов на 100 гр. яблок голден



Сахара

5
видов сахаров в яблоках голден

Фруктоза 6.22 гр.
Клетчатка 2.45 гр.
Сахароза 2.11 гр.
Глюкоза 1.91 гр.
Крахмал 0.05 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Витамины

11
витаминов в яблоках голден

Витамин C 91.8 гр.
Бета-каротин 25.5 гр.
Витамин B4 5.2 гр.
Витамин B9 3.06 гр.
Витамин A 3.06 гр.
Витамин B12 2.45 гр.
Витамин K 1.84 гр.
Витамин E 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин B5 0.1 гр.
Витамин B3 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

6
минералов в яблоках голден

Калий 102 гр.
Фосфор 10.2 гр.
Кальций 6.12 гр.
Магний 5.1 гр.
Натрий 2.04 гр.
Железо 0.1 гр.
Цинк 0 гр.
Фтор 0 гр.
Селен 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Жиры

В яблоках голден нет жирных кислот.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Пальмитиновая кислота 0.00 гр.
Олеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Линоленовая кислота 0.00 гр.
Линолевая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Аминокислоты

14
аминокислот в яблоках голден

Аспаргиновая кислота 0.08 гр.
Глютаминовая кислота 0.03 гр.
Фенилаланин 0.01 гр.
Треонин 0.01 гр.
Серин 0.01 гр.
Пролин 0.01 гр.
Лизин 0.01 гр.
Лейцин 0.01 гр.
Изолейцин 0.01 гр.
Глицин 0.01 гр.
Гистидин 0.01 гр.
Валин 0.01 гр.
Аргинин 0.01 гр.
Аланин 0.01 гр.
Цистин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
Тирозин 0 гр.
Метионин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти