Витамины в бананах

Всего в бананах 12 видов витаминов, больше всего бета-каротина - 26.52 мг., альфа-каротина - 25.5 мг., витамина B9 - 20.4 мг., витамина B4 - 10 мг., витамина C - 8.87 мг.

12
витаминов в бананах

Бета-каротин	26.52 мг.
Альфа-каротин	25.5 мг.
Витамин B9	20.4 мг.
Витамин B4	10 мг.
Витамин C	8.87 мг.
Витамин A	3.06 мг.
Витамин B3	0.71 мг.
Витамин K	0.51 мг.
Витамин B6	0.41 мг.
Витамин B5	0.31 мг.
Витамин E	0.1 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин B1	0 мг.

Минералы

11
минералов в бананах

Калий	365.16 гр.
Магний	27.54 гр.
Фосфор	22.44 гр.

узнать больше

Сахара

6
видов сахаров в бананах

Крахмал	5.49 гр.
Глюкоза	5.08 гр.
Фруктоза	4.95 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в бананах

Глютаминовая кислота	0.16 гр.
Аспаргиновая кислота	0.13 гр.
Гистидин	0.08 гр.

узнать больше

Жиры

6
жирных кислот в бананах

Фитостерины	16.32 гр.
Пальмитиновая кислота	0.10 гр.
Линолевая кислота	0.05 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке