Состав кинзы листья кориандра

В 100 граммах кинзы листья кориандра содержится 26 килокалорий.

БЖУ кинзы листья кориандра

Соотношение БЖУ кинзы листья кориандра - белков 2.17 грамма, жиров 0.53 грамм, а углеводов 3.74 грамма. Также в 100 граммах кинзы листья кориандра содержится 94 грамма воды.

2/1/4
на 100 гр. кинзы листья кориандра

Химический состав кинзы листья кориандра

В листьях кинзы кориандра содержится двенадцать видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и шесть жирных кислот.

Витамины

12
витаминов в листьях кинзы кориандра

Витамин A	343.74 гр.
Витамин K	316.2 гр.
Витамин B9	63.24 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в листьях кинзы кориандра

Калий	531.42 гр.
Кальций	68.34 гр.
Фосфор	48.96 гр.

узнать больше

Аминокислоты

В листьях кинзы кориандра нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в листьях кинзы кориандра

Клетчатка	2.86 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

6
жирных кислот в листьях кинзы кориандра

Фитостерины	5.10 гр.
Стигмастерол	3.06 гр.
Бета-ситостерин	2.04 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке