Состав консервированной сердцевины пальмы

В 100 граммах консервированной сердцевины пальмы содержится 33 килокалории.

БЖУ консервированной сердцевины пальмы

Соотношение БЖУ консервированной сердцевины пальмы - белков 2.57 грамма, жиров 0.63 грамм, а углеводов 4.71 грамм. Также в 100 граммах консервированной сердцевины пальмы содержится 92 грамма воды.

3/1/5
на 100 гр. консервированной сердцевины пальмы

Химический состав консервированной сердцевины пальмы

В консервированной сердцевинах пальмы содержится пять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

5
витаминов в консервированной сердцевинах пальмы

Витамин B9	39.78 гр.
Витамин C	8.06 гр.
Витамин B3	0.41 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в консервированной сердцевинах пальмы

Натрий	434.52 гр.
Калий	177 гр.
Фосфор	66.3 гр.
Кальций	59.16 гр.
Магний	38.76 гр.
Железо	3.16 гр.
Марганец	1.43 гр.
Цинк	1.22 гр.
Селен	0.71 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в консервированной сердцевинах пальмы

Глютаминовая кислота	0.3 гр.
Аргинин	0.18 гр.
Лейцин	0.17 гр.
Аспаргиновая кислота	0.17 гр.
Валин	0.12 гр.
Глицин	0.11 гр.
Аланин	0.11 гр.
Фенилаланин	0.1 гр.
Треонин	0.1 гр.
Изолейцин	0.1 гр.
Пролин	0.09 гр.
Лизин	0.09 гр.
Серин	0.08 гр.
Гистидин	0.06 гр.
Тирозин	0.05 гр.
Метионин	0.04 гр.
Цистин	0.02 гр.
Триптофан	0.02 гр.

Сахара

1
вид сахаров в консервированной сердцевинах пальмы

Клетчатка	2.45 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в консервированной сердцевинах пальмы

Линолевая кислота	0.18 гр.
Пальмитиновая кислота	0.11 гр.
Олеиновая кислота	0.10 гр.
Линоленовая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке