Состав побегов папоротника

В 100 граммах побегов папоротника содержится 43 килокалории.

БЖУ побегов папоротника

Соотношение БЖУ побегов папоротника - белков 4.64 грамм, жиров 0.41 грамм, а углеводов 5.65 грамм. Также в 100 граммах побегов папоротника содержится 90 грамм воды.

5/0/6
на 100 гр. побегов папоротника

Химический состав побегов папоротника

В побегах папоротника содержится пять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, ноль видов сахаров и ноль жирных кислот.

Витамины

5
витаминов в побегах папоротника

Альфа-каротин	266.22 гр.
Витамин A	184.62 гр.
Витамин C	27.13 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в побегах папоротника

Калий	370 гр.
Фосфор	103.02 гр.
Селен	56.1 гр.

узнать больше

Аминокислоты

В побегах папоротника нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Сахара

В побегах папоротника нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

В побегах папоротника нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке