Углеводы в лебеде

Количество углеводов в лебеде составляет 7.45 грамм, в которых содержится 28 килокалорий.

7 грамм
углеводов на 100 гр. лебеды



Сахара

1
вид сахаров в лебеде

Клетчатка 4.08 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Витамины

8
витаминов в лебеде

Витамин A 591.6 гр.
Витамин C 81.6 гр.
Витамин B9 30.6 гр.
Витамин B3 1.22 гр.
Витамин B2 0.41 гр.
Витамин B6 0.31 гр.
Витамин B1 0.2 гр.
Витамин B5 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в лебеде

Калий 461.04 гр.
Кальций 315.18 гр.
Фосфор 73.44 гр.
Натрий 43.86 гр.
Магний 34.68 гр.
Железо 1.22 гр.
Селен 0.92 гр.
Марганец 0.82 гр.
Цинк 0.41 гр.
Медь 0.31 гр.
Фтор 0 гр.

Жиры

6
жирных кислот в лебеде

Линолевая кислота 0.32 гр.
Олеиновая кислота 0.12 гр.
Пальмитиновая кислота 0.05 гр.
Линоленовая кислота 0.04 гр.
Эруковая кислота 0.02 гр.
Гадолиновая кислота 0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в лебеде

Глютаминовая кислота 0.53 гр.
Аспаргиновая кислота 0.44 гр.
Лизин 0.36 гр.
Лейцин 0.36 гр.
Аланин 0.33 гр.
Изолейцин 0.26 гр.
Аргинин 0.26 гр.
Глицин 0.25 гр.
Пролин 0.23 гр.
Валин 0.23 гр.
Серин 0.2 гр.
Тирозин 0.18 гр.
Фенилаланин 0.17 гр.
Треонин 0.17 гр.
Гистидин 0.12 гр.
Цистин 0.09 гр.
Метионин 0.05 гр.
Триптофан 0.04 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти