Белок в листьях опунции

Количество белка в листьях опунции составляет 1.35 грамм, в которых содержится 4 килокалории.

1 грамм
белка на 100 гр. листья опунции


Аминокислоты

18
аминокислот в листьях опунции

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 0.15 гр.
Аспаргиновая кислота 0.09 гр.
Лейцин 0.08 гр.
Лизин 0.06 гр.
Валин 0.06 гр.
Фенилаланин 0.05 гр.
Изолейцин 0.05 гр.
Глицин 0.05 гр.
Аргинин 0.05 гр.
Аланин 0.05 гр.
Треонин 0.04 гр.
Серин 0.04 гр.
Пролин 0.04 гр.
Тирозин 0.03 гр.
Гистидин 0.03 гр.
Метионин 0.02 гр.
Цистин 0.01 гр.
Триптофан 0.01 гр.

Витамины

10
витаминов в листьях опунции

Витамин на 100 гр.
Бета-каротин 255 гр.
Альфа-каротин 48.96 гр.
Витамин A 23.46 гр.
Витамин C 9.49 гр.
Витамин B4 7.45 гр.
Витамин K 5.41 гр.
Витамин B9 3.06 гр.
Витамин B3 0.41 гр.
Витамин B5 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин B1 0 гр.

Минералы

10
минералов в листьях опунции

Вид сахара на 100 гр.
Калий 257 гр.
Кальций 167.28 гр.
Магний 53.04 гр.
Натрий 21.42 гр.
Фосфор 16.32 гр.
Селен 0.71 гр.
Железо 0.61 гр.
Марганец 0.51 гр.
Цинк 0.31 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в листьях опунции

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 2.24 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в листьях опунции

Вид сахара на 100 гр.
Линолевая кислота 0.04 гр.
Олеиновая кислота 0.02 гр.
Пальмитиновая кислота 0.01 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти