Белок в петрушке

Количество белка в петрушке составляет 3.03 грамма, в которых содержится 12 килокалорий.

3 грамма
белка на 100 гр. петрушки


Аминокислоты

18
аминокислот в петрушке

Аминокислота на 100 гр.
Аспаргиновая кислота 0.3 гр.
Глютаминовая кислота 0.25 гр.
Пролин 0.22 гр.
Лейцин 0.21 гр.
Аланин 0.2 гр.
Лизин 0.18 гр.
Валин 0.18 гр.
Фенилаланин 0.15 гр.
Глицин 0.15 гр.
Серин 0.14 гр.
Треонин 0.12 гр.
Изолейцин 0.12 гр.
Аргинин 0.12 гр.
Тирозин 0.08 гр.
Гистидин 0.06 гр.
Триптофан 0.05 гр.
Метионин 0.04 гр.
Цистин 0.01 гр.

Витамины

10
витаминов в петрушке

Витамин на 100 гр.
Витамин A 429.42 гр.
Витамин B9 155.04 гр.
Витамин C 135.66 гр.
Витамин B4 13.06 гр.
Витамин B3 1.33 гр.
Витамин E 0.82 гр.
Витамин B5 0.41 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в петрушке

Вид сахара на 100 гр.
Калий 554 гр.
Кальций 140.76 гр.
Фосфор 59.16 гр.
Натрий 57.12 гр.
Магний 51 гр.
Железо 6.32 гр.
Цинк 1.12 гр.
Марганец 0.2 гр.
Селен 0.1 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в петрушке

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 3.37 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

7
жирных кислот в петрушке

Вид сахара на 100 гр.
Фитостерины 5.10 гр.
Олеиновая кислота 0.30 гр.
Линолевая кислота 0.12 гр.
Пальмитиновая кислота 0.08 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.01 гр.
Миристиновая кислота 0.01 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти