Углеводы в варёном шпинате

Количество углеводов в варёном шпинате составляет 3.83 грамма, в которых содержится 16 килокалорий.

4 грамма
углеводов на 100 гр. варёного шпината

Сахара

1
вид сахаров в варёном шпинате

11
витаминов в варёном шпинате

11
минералов в варёном шпинате

4
жирные кислоты в варёном шпинате

Линоленовая кислота	0.09 гр.
Пальмитиновая кислота	0.03 гр.
Линолевая кислота	0.02 гр.
Миристиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

18
аминокислот в варёном шпинате

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке