Витамины в ботве репы

Всего в ботве репы 10 видов витаминов, больше всего витамина A - 590.58 мг., витамина K - 256.02 мг., витамина B9 - 197.88 мг., витамина C - 61.2 мг., витамина E - 2.96 мг.

10
витаминов в ботве репы

Витамин A	590.58 мг.
Витамин K	256.02 мг.
Витамин B9	197.88 мг.
Витамин C	61.2 мг.
Витамин E	2.96 мг.
Витамин B3	0.61 мг.
Витамин B5	0.41 мг.
Витамин B6	0.31 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в ботве репы

Калий	301.92 гр.
Кальций	193.8 гр.
Фосфор	42.84 гр.
Натрий	40.8 гр.
Магний	31.62 гр.
Селен	1.22 гр.
Железо	1.12 гр.
Марганец	0.51 гр.
Медь	0.41 гр.
Цинк	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Сахара

3
вида сахаров в ботве репы

Клетчатка	3.26 гр.
Глюкоза	0.53 гр.
Фруктоза	0.3 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в ботве репы

Глютаминовая кислота	0.21 гр.
Аспаргиновая кислота	0.16 гр.
Лейцин	0.14 гр.
Аланин	0.11 гр.
Лизин	0.1 гр.
Валин	0.1 гр.
Аргинин	0.1 гр.
Фенилаланин	0.09 гр.
Глицин	0.09 гр.
Треонин	0.08 гр.
Изолейцин	0.08 гр.
Пролин	0.07 гр.
Тирозин	0.06 гр.
Серин	0.06 гр.
Гистидин	0.04 гр.
Триптофан	0.03 гр.
Метионин	0.03 гр.
Цистин	0.02 гр.

Жиры

6
жирных кислот в ботве репы

Фитостерины	12.24 гр.
Линоленовая кислота	0.08 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.
Линолевая кислота	0.04 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.01 гр.
Олеиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке