Витамины в листьях тыквы

Всего в листьях тыквы 7 видов витаминов, больше всего витамина A - 98.94 мг., витамина B9 - 36.72 мг., витамина C - 11.22 мг., витамина B3 - 0.92 мг., витамина B6 - 0.2 мг.

7
витаминов в листьях тыквы

Витамин A	98.94 мг.
Витамин B9	36.72 мг.
Витамин C	11.22 мг.
Витамин B3	0.92 мг.
Витамин B6	0.2 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B5	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в листьях тыквы

Калий	444.72 гр.
Фосфор	106.08 гр.
Кальций	39.78 гр.
Магний	38.76 гр.
Натрий	11.22 гр.
Железо	2.24 гр.
Селен	0.92 гр.
Марганец	0.41 гр.
Цинк	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Сахара

В листьях тыквы нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

12
аминокислот в листьях тыквы

Лейцин	0.32 гр.
Аргинин	0.22 гр.
Лизин	0.2 гр.
Валин	0.18 гр.
Фенилаланин	0.17 гр.
Треонин	0.16 гр.
Тирозин	0.16 гр.
Изолейцин	0.16 гр.
Метионин	0.06 гр.
Гистидин	0.05 гр.
Триптофан	0.04 гр.
Цистин	0.03 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аланин	0 гр.

Жиры

6
жирных кислот в листьях тыквы

Пальмитиновая кислота	0.15 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.03 гр.
Олеиновая кислота	0.03 гр.
Миристиновая кислота	0.03 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Линолевая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке