Минералы в Луке-порее

Всего в Луке-порее 10 видов минералов, больше всего калия - 183.6 мг., кальция - 60.18 мг., фосфора - 35.7 мг., магния - 28.56 мг., натрия - 20.4 мг.

10
минералов в Луке-порее

Калий 183.6 гр.
Кальций 60.18 гр.
Фосфор 35.7 гр.
Магний 28.56 гр.
Натрий 20.4 гр.
Железо 2.14 гр.
Селен 1.02 гр.
Марганец 0.51 гр.
Цинк 0.1 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Витамины

10
витаминов в Луке-порее

Витамин A 84.66 гр.
Витамин B9 65.28 гр.
Витамин K 47.94 гр.
Витамин C 12.24 гр.
Витамин B4 9.69 гр.
Витамин E 0.92 гр.
Витамин B3 0.41 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин B5 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в Луке-порее

Глютаминовая кислота 0.23 гр.
Аспаргиновая кислота 0.14 гр.
Лейцин 0.1 гр.
Серин 0.09 гр.
Лизин 0.08 гр.
Аргинин 0.08 гр.
Аланин 0.08 гр.
Пролин 0.07 гр.
Глицин 0.07 гр.
Фенилаланин 0.06 гр.
Треонин 0.06 гр.
Валин 0.06 гр.
Изолейцин 0.05 гр.
Тирозин 0.04 гр.
Цистин 0.03 гр.
Гистидин 0.03 гр.
Метионин 0.02 гр.
Триптофан 0.01 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в Луке-порее

Линоленовая кислота 0.10 гр.
Линолевая кислота 0.07 гр.
Пальмитиновая кислота 0.04 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Олеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в Луке-порее

Клетчатка 1.84 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти