Состав говяжьего фарша

В 100 граммах говяжьего фарша содержится 253 килокалории.

БЖУ говяжьего фарша

Соотношение БЖУ говяжьего фарша - белков 17.51 грамм, жиров 20.4 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах говяжьего фарша содержится 63 грамма воды.

18/20/0
на 100 гр. говяжьего фарша

Химический состав говяжьего фарша

В говяжьем фарше содержится двенадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и тринадцать жирных кислот.

Витамины

12
витаминов в говяжьем фарше

Витамин B4	57.53 гр.
Витамин B9	7.14 гр.
Витамин B3	4.28 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в говяжьем фарше

Калий	275.4 гр.
Фосфор	161.16 гр.
Натрий	67.32 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьем фарше

Глютаминовая кислота	2.63 гр.
Аспаргиновая кислота	1.58 гр.
Лизин	1.45 гр.

узнать больше

Сахара

В говяжьем фарше нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

13
жирных кислот в говяжьем фарше

Холестерин	72.42 гр.
Олеиновая кислота	7.82 гр.
Пальмитиновая кислота	4.37 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке