Состав говяжьих рёбер

В 100 граммах говяжьих рёбер содержится 148 килокалорий.

БЖУ говяжьих рёбер

Соотношение БЖУ говяжьих рёбер - белков 21.74 грамма, жиров 6.92 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах говяжьих рёбер содержится 72 грамма воды.

22/7/0
на 100 гр. говяжьих рёбер

Химический состав говяжьих рёбер

В говяжьих рёбрах содержится девять видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и четырнадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в говяжьих рёбрах

Витамин A	8.16 гр.
Витамин B3	4.39 гр.
Витамин B12	1.22 гр.

узнать больше

Минералы

8
минералов в говяжьих рёбрах

Калий	343.74 гр.
Фосфор	187.68 гр.
Натрий	55.08 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьих рёбрах

Аспаргиновая кислота	12.44 гр.
Глютаминовая кислота	3.03 гр.
Цистин	1.84 гр.

узнать больше

Сахара

В говяжьих рёбрах нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в говяжьих рёбрах

Холестерин	58.14 гр.
Олеиновая кислота	2.09 гр.
Пальмитиновая кислота	1.36 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке