А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Состав мяса фазана
В 100 граммах мяса фазана содержится 177 килокалорий.
БЖУ мяса фазана
Соотношение БЖУ мяса фазана - белков 23.15 грамма, жиров 9.48 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах мяса фазана содержится 69 грамм воды.
на 100 гр. мяса фазана
Химический состав мяса фазана
В мясе фазана содержится девять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и девять жирных кислот.
Витамины
витаминов в мясе фазана
| Витамин A | 54.06 гр. |
| Витамин B3 | 6.53 гр. |
| Витамин B9 | 6.12 гр. |
Минералы
минералов в мясе фазана
| Калий | 247.86 гр. |
| Фосфор | 218.28 гр. |
| Натрий | 40.8 гр. |
Аминокислоты
аминокислот в мясе фазана
| Глютаминовая кислота | 3.38 гр. |
| Аспаргиновая кислота | 2.23 гр. |
| Лизин | 2.06 гр. |
Сахара
В мясе фазана нет сахаров.| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
| Мальтоза | 0 гр. |
Жиры
жирных кислот в мясе фазана
| Холестерин | 72.42 гр. |
| Олеиновая кислота | 3.14 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 2.25 гр. |
Комментарии (0)