Состав говяжьей лопатки

В 100 граммах говяжьей лопатки содержится 161 килокалория.

БЖУ говяжьей лопатки

Соотношение БЖУ говяжьей лопатки - белков 21.72 грамма, жиров 8.38 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах говяжьей лопатки содержится 71 грамм воды.

22/8/0
на 100 гр. говяжьей лопатки

Химический состав говяжьей лопатки

В говяжьей лопатке содержится десять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и пятнадцать жирных кислот.

Витамины

10
витаминов в говяжьей лопатке

Витамин A	6.12 гр.
Витамин B3	3.06 гр.
Витамин B12	1.73 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в говяжьей лопатке

Калий	319.26 гр.
Фосфор	186.66 гр.
Натрий	55.08 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьей лопатке

Аспаргиновая кислота	12.44 гр.
Глютаминовая кислота	3.03 гр.
Цистин	1.84 гр.

узнать больше

Сахара

В говяжьей лопатке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

15
жирных кислот в говяжьей лопатке

Холестерин	58.14 гр.
Олеиновая кислота	2.65 гр.
Пальмитиновая кислота	1.56 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке