Состав тушёной печени индейки

В 100 граммах тушёной печени индейки содержится 185 килокалорий.

БЖУ тушёной печени индейки

Соотношение БЖУ тушёной печени индейки - белков 27.54 грамм, жиров 8.34 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах тушёной печени индейки содержится 65 грамм воды.

28/8/0
на 100 гр. тушёной печени индейки

Химический состав тушёной печени индейки

В тушёной печени индейки содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и шестнадцать жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в тушёной печени индейки

Витамин A	10751 гр.
Витамин B9	704.82 гр.
Витамин B4	224.6 гр.
Витамин B12	28.76 гр.
Витамин C	23.05 гр.
Витамин B3	11.32 гр.
Витамин B5	4.49 гр.
Витамин B2	2.75 гр.
Витамин B6	0.92 гр.
Витамин B1	0.31 гр.
Витамин E	0.2 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в тушёной печени индейки

Фосфор	318.24 гр.
Калий	156.06 гр.
Селен	104.35 гр.
Натрий	99.96 гр.
Магний	26.52 гр.
Кальций	19.38 гр.
Цинк	4.59 гр.
Железо	1.84 гр.
Медь	1.02 гр.
Марганец	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в тушёной печени индейки

Глютаминовая кислота	3.59 гр.
Аспаргиновая кислота	2.14 гр.
Лизин	2.08 гр.
Лейцин	1.98 гр.
Пролин	1.67 гр.
Аргинин	1.61 гр.
Аланин	1.52 гр.
Глицин	1.49 гр.
Серин	1.18 гр.
Фенилаланин	1.01 гр.
Треонин	1 гр.
Валин	0.97 гр.
Тирозин	0.87 гр.
Изолейцин	0.78 гр.
Метионин	0.69 гр.
Гистидин	0.6 гр.
Цистин	0.32 гр.
Триптофан	0.3 гр.

Сахара

В тушёной печени индейки нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Жиры

16
жирных кислот в тушёной печени индейки

Холестерин	660.96 гр.
Линолевая кислота	1.50 гр.
Пальмитиновая кислота	1.06 гр.
Олеиновая кислота	0.97 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.05 гр.
Трансжиры	0.04 гр.
Линоленовая кислота	0.04 гр.
Гадолиновая кислота	0.03 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.03 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Миристиновая кислота	0.02 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Каприновая кислота	0.01 гр.
Арахиновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке