Жирные кислоты в грудке индейки филе

Всего в грудке индейки филе 8 видов жирных кислот, больше всего холестерина - 58.14 мг., олеиновой кислоты - 0.24 мг., линолевой кислоты - 0.20 мг.

8
жирных кислот в грудке индейки филе

Холестерин 58.14 гр.
Олеиновая кислота 0.24 гр.
Линолевая кислота 0.20 гр.
Пальмитиновая кислота 0.18 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.02 гр.
Трансжиры 0.01 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Сахара

2
вида сахаров в грудке индейки филе

Крахмал 0.09 гр.
Сахароза 0.05 гр.
Фруктоза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в грудке индейки филе

Глютаминовая кислота 3.27 гр.
Лизин 1.99 гр.
Аспаргиновая кислота 1.93 гр.
Лейцин 1.67 гр.
Аргинин 1.37 гр.
Пролин 1.3 гр.
Аланин 1.3 гр.
Глицин 1.03 гр.
Серин 0.96 гр.
Треонин 0.88 гр.
Фенилаланин 0.78 гр.
Валин 0.77 гр.
Тирозин 0.72 гр.
Изолейцин 0.69 гр.
Гистидин 0.65 гр.
Метионин 0.63 гр.
Триптофан 0.26 гр.
Цистин 0.23 гр.

Минералы

9
минералов в грудке индейки филе

Калий 246.84 гр.
Фосфор 205.02 гр.
Натрий 115.26 гр.
Магний 28.56 гр.
Селен 23.15 гр.
Кальций 11.22 гр.
Цинк 1.33 гр.
Железо 0.71 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Витамины

11
витаминов в грудке индейки филе

Витамин B4 62.53 гр.
Витамин B3 10.1 гр.
Витамин B9 7.14 гр.
Витамин A 6.12 гр.
Витамин B6 0.82 гр.
Витамин B5 0.82 гр.
Витамин B12 0.61 гр.
Витамин E 0.1 гр.
Витамин D3 0.1 гр.
Витамин D 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти