Белок в мясе и коже целой тушки индейки

Количество белка в мясе и коже целой тушки индейки составляет 22.07 грамма, в которых содержится 88 килокалорий.

22 грамма
белка на 100 гр. индейки мясо и кожа целой тушки


Аминокислоты

18
аминокислот в мясе и коже целой тушки индейки

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 2.95 гр.
Лизин 1.78 гр.
Аспаргиновая кислота 1.74 гр.
Лейцин 1.5 гр.
Аргинин 1.26 гр.
Пролин 1.24 гр.
Аланин 1.21 гр.
Глицин 1.06 гр.
Серин 0.86 гр.
Треонин 0.78 гр.
Фенилаланин 0.7 гр.
Валин 0.7 гр.
Тирозин 0.64 гр.
Изолейцин 0.62 гр.
Гистидин 0.58 гр.
Метионин 0.57 гр.
Триптофан 0.23 гр.
Цистин 0.21 гр.

Витамины

11
витаминов в мясе и коже целой тушки индейки

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 59.16 гр.
Витамин A 17.34 гр.
Витамин B3 7.75 гр.
Витамин B9 7.14 гр.
Витамин B12 1.22 гр.
Витамин B5 0.82 гр.
Витамин B6 0.61 гр.
Витамин D3 0.31 гр.
Витамин D 0.31 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин E 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в мясе и коже целой тушки индейки

Вид сахара на 100 гр.
Калий 228.48 гр.
Фосфор 186.66 гр.
Натрий 114.24 гр.
Магний 25.5 гр.
Селен 21.73 гр.
Кальций 11.22 гр.
Цинк 1.84 гр.
Железо 0.92 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

2
вида сахаров в мясе и коже целой тушки индейки

Вид сахара на 100 гр.
Сахароза 0.07 гр.
Крахмал 0.07 гр.
Фруктоза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

12
жирных кислот в мясе и коже целой тушки индейки

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 73.44 гр.
Олеиновая кислота 1.64 гр.
Линолевая кислота 1.34 гр.
Пальмитиновая кислота 1.01 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.18 гр.
Линоленовая кислота 0.08 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.07 гр.
Трансжиры 0.05 гр.
Миристиновая кислота 0.05 гр.
Лауриновая кислота 0.02 гр.
Гадолиновая кислота 0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти