Состав запечённой кефали

В 100 граммах запечённой кефали содержится 145 килокалорий.

БЖУ запечённой кефали

Соотношение БЖУ запечённой кефали - белков 25.31 грамм, жиров 4.96 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённой кефали содержится 71 грамм воды.

25/5/0
на 100 гр. запечённой кефали

Химический состав запечённой кефали

В запечённой кефали содержится девять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и восемь жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в запечённой кефали

Витамин A	42.84 гр.
Витамин B9	10.2 гр.
Витамин B3	6.43 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в запечённой кефали

Калий	467.16 гр.
Фосфор	248.88 гр.
Натрий	72.42 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой кефали

Глютаминовая кислота	3.78 гр.
Аспаргиновая кислота	2.59 гр.
Лизин	2.32 гр.

узнать больше

Сахара

В запечённой кефали нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

8
жирных кислот в запечённой кефали

Холестерин	64.26 гр.
Пальмитиновая кислота	0.30 гр.
Олеиновая кислота	0.20 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке