Состав запечённой сельди

В 100 граммах запечённой сельди содержится 199 килокалорий.

БЖУ запечённой сельди

Соотношение БЖУ запечённой сельди - белков 23.49 грамма, жиров 11.82 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённой сельди содержится 65 грамм воды.

23/12/0
на 100 гр. запечённой сельди

Химический состав запечённой сельди

В запечённой сельди содержится четырнадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и двенадцать жирных кислот.

Витамины

14
витаминов в запечённой сельди

Витамин B4	84.97 гр.
Витамин A	36.72 гр.
Витамин B12	13.36 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в запечённой сельди

Калий	427.38 гр.
Фосфор	309.06 гр.
Натрий	117.3 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой сельди

Глютаминовая кислота	3.51 гр.
Аспаргиновая кислота	2.41 гр.
Лизин	2.16 гр.

узнать больше

Сахара

В запечённой сельди нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

12
жирных кислот в запечённой сельди

Холестерин	78.54 гр.
Олеиновая кислота	1.98 гр.
Пальмитиновая кислота	1.77 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке