Состав жареного сома

В 100 граммах жареного сома содержится 151 килокалория.

БЖУ жареного сома

Соотношение БЖУ жареного сома - белков 23.65 грамма, жиров 6.43 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах жареного сома содержится 70 грамм воды.

24/6/0
на 100 гр. жареного сома

Химический состав жареного сома

В жареном соме содержится тринадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и двенадцать жирных кислот.

Витамины

13
витаминов в жареном соме

Витамин A	132.6 гр.
Витамин B4	86.7 гр.
Витамин D3	7.45 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в жареном соме

Натрий	386.58 гр.
Фосфор	307.02 гр.
Кальций	245.82 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в жареном соме

Глютаминовая кислота	3.53 гр.
Аспаргиновая кислота	2.42 гр.
Лизин	2.17 гр.

узнать больше

Сахара

В жареном соме нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

12
жирных кислот в жареном соме

Холестерин	80.58 гр.
Пальмитиновая кислота	1.21 гр.
Олеиновая кислота	1.15 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке