Состав запечённого палтуса

В 100 граммах запечённого палтуса содержится 105 килокалорий.

БЖУ запечённого палтуса

Соотношение БЖУ запечённого палтуса - белков 22.99 грамма, жиров 1.64 грамма, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённого палтуса содержится 77 грамм воды.

23/2/0
на 100 гр. запечённого палтуса

Химический состав запечённого палтуса

В запечённом палтусе содержится одиннадцать видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и четырнадцать жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в запечённом палтусе

Витамин B4	76.6 гр.
Витамин A	24.48 гр.
Витамин B9	14.28 гр.

узнать больше

Минералы

8
минералов в запечённом палтусе

Калий	538.56 гр.
Фосфор	292.74 гр.
Натрий	83.64 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённом палтусе

Глютаминовая кислота	3.85 гр.
Аспаргиновая кислота	2.64 гр.
Лизин	2.37 гр.

узнать больше

Сахара

В запечённом палтусе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в запечённом палтусе

Холестерин	61.20 гр.
Олеиновая кислота	0.29 гр.
Пальмитиновая кислота	0.21 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке