Состав запечённой скумбрии

В 100 граммах запечённой скумбрии содержится 260 килокалорий.

БЖУ запечённой скумбрии

Соотношение БЖУ запечённой скумбрии - белков 24.33 грамма, жиров 18.17 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах запечённой скумбрии содержится 54 грамма воды.

24/18/0
на 100 гр. запечённой скумбрии

Химический состав запечённой скумбрии

В запечённой скумбрии содержится девять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и одиннадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в запечённой скумбрии

Витамин A	55.08 гр.
Витамин B12	19.38 гр.
Витамин B3	7.04 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в запечённой скумбрии

Калий	409.02 гр.
Фосфор	283.56 гр.
Магний	98.94 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой скумбрии

Глютаминовая кислота	3.63 гр.
Аспаргиновая кислота	2.49 гр.
Лизин	2.23 гр.

узнать больше

Сахара

В запечённой скумбрии нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

11
жирных кислот в запечённой скумбрии

Холестерин	76.50 гр.
Эруковая кислота	2.55 гр.
Гадолиновая кислота	1.63 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке