Витамины в гусиного мясе

Всего в гусиного мясе 9 видов витаминов, больше всего витамина A - 17.34 мг., витамина C - 4.28 мг., витамина B9 - 4.08 мг., витамина B3 - 3.67 мг., витамина B5 - 1.33 мг.

9
витаминов в гусиного мясе

Витамин A	17.34 мг.
Витамин C	4.28 мг.
Витамин B9	4.08 мг.
Витамин B3	3.67 мг.
Витамин B5	1.33 мг.
Витамин B6	0.41 мг.
Витамин B12	0.31 мг.
Витамин B2	0.2 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в гусиного мясе

Калий	314.16 гр.
Фосфор	238.68 гр.
Натрий	74.46 гр.
Магний	18.36 гр.
Селен	14.69 гр.
Кальций	12.24 гр.
Железо	2.55 гр.
Цинк	1.73 гр.
Медь	0.31 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В гусиного мясе нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в гусиного мясе

Глютаминовая кислота	2.41 гр.
Аспаргиновая кислота	1.45 гр.
Лейцин	1.36 гр.
Лизин	1.28 гр.
Глицин	1.03 гр.
Аргинин	1.01 гр.
Аланин	1 гр.
Валин	0.79 гр.
Пролин	0.78 гр.
Изолейцин	0.76 гр.
Треонин	0.72 гр.
Фенилаланин	0.68 гр.
Серин	0.64 гр.
Тирозин	0.52 гр.
Гистидин	0.45 гр.
Метионин	0.39 гр.
Цистин	0.25 гр.
Триптофан	0.21 гр.

Жиры

9
жирных кислот в гусиного мясе

Холестерин	81.60 гр.
Олеиновая кислота	17.01 гр.
Пальмитиновая кислота	7.09 гр.
Линолевая кислота	3.41 гр.
Пальмитолеиновая кислота	1.00 гр.
Линоленовая кислота	0.21 гр.
Миристиновая кислота	0.17 гр.
Гадолиновая кислота	0.04 гр.
Лауриновая кислота	0.03 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке