Жирные кислоты в морском красном окуне

Всего в морском красном окуне 14 видов жирных кислот, больше всего холестерина - 53.04 мг., олеиновой кислоты - 0.19 мг., пальмитиновой кислоты - 0.16 мг.

14
жирных кислот в морском красном окуне

Холестерин	53.04 гр.
Олеиновая кислота	0.19 гр.
Пальмитиновая кислота	0.16 гр.
Гадолиновая кислота	0.15 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.08 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.06 гр.
Миристиновая кислота	0.06 гр.
Эруковая кислота	0.03 гр.
Линолевая кислота	0.03 гр.
Линоленовая кислота	0.02 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Трансжиры	0.01 гр.
Нервоновая кислота	0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Сахара

В морском красном окуне нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в морском красном окуне

Глютаминовая кислота	2.46 гр.
Аспаргиновая кислота	1.59 гр.
Лизин	1.49 гр.
Лейцин	1.26 гр.
Аргинин	1.03 гр.
Аланин	0.92 гр.
Валин	0.76 гр.
Изолейцин	0.74 гр.
Треонин	0.72 гр.
Глицин	0.69 гр.
Фенилаланин	0.65 гр.
Серин	0.64 гр.
Тирозин	0.55 гр.
Пролин	0.54 гр.
Метионин	0.5 гр.
Гистидин	0.33 гр.
Триптофан	0.19 гр.
Цистин	0.16 гр.

Минералы

8
минералов в морском красном окуне

Натрий	292.74 гр.
Фосфор	252.96 гр.
Калий	190.74 гр.
Селен	29.17 гр.
Кальций	28.56 гр.
Магний	23.46 гр.
Цинк	0.31 гр.
Железо	0.2 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Витамины

11
витаминов в морском красном окуне

Витамин B4	66.3 гр.
Витамин A	12.24 гр.
Витамин B9	9.18 гр.
Витамин B12	1.53 гр.
Витамин D3	1.22 гр.
Витамин D	1.22 гр.
Витамин B3	1.02 гр.
Витамин E	0.82 гр.
Витамин B5	0.31 гр.
Витамин K	0.1 гр.
Витамин B6	0.1 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке