Белок в запечённом осётре

Количество белка в запечённом осётре составляет 21.11 грамм, в которых содержится 84 килокалории.

21 грамм
белка на 100 гр. запечённого осётра


Аминокислоты

18
аминокислот в запечённом осётре

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 3.15 гр.
Аспаргиновая кислота 2.16 гр.
Лизин 1.94 гр.
Лейцин 1.72 гр.
Аланин 1.28 гр.
Аргинин 1.26 гр.
Валин 1.09 гр.
Глицин 1.01 гр.
Изолейцин 0.97 гр.
Треонин 0.93 гр.
Серин 0.86 гр.
Фенилаланин 0.82 гр.
Пролин 0.75 гр.
Тирозин 0.71 гр.
Метионин 0.63 гр.
Гистидин 0.62 гр.
Триптофан 0.24 гр.
Цистин 0.23 гр.

Витамины

13
витаминов в запечённом осётре

Витамин на 100 гр.
Витамин A 268.26 гр.
Витамин B4 71.4 гр.
Витамин B9 17.34 гр.
Витамин D3 13.16 гр.
Витамин D 13.16 гр.
Витамин B3 10.3 гр.
Витамин B12 2.55 гр.
Витамин B5 0.92 гр.
Витамин E 0.61 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин K 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в запечённом осётре

Вид сахара на 100 гр.
Калий 371.28 гр.
Фосфор 276.42 гр.
Натрий 70.38 гр.
Магний 45.9 гр.
Кальций 17.34 гр.
Селен 16.52 гр.
Железо 0.92 гр.
Цинк 0.51 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В запечённом осётре нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

11
жирных кислот в запечённом осётре

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 78.54 гр.
Олеиновая кислота 1.88 гр.
Пальмитиновая кислота 0.90 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.53 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.26 гр.
Миристиновая кислота 0.20 гр.
Линоленовая кислота 0.13 гр.
Линолевая кислота 0.09 гр.
Гадолиновая кислота 0.07 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.06 гр.
Эруковая кислота 0.03 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти