Жир в запечённом терпуге

Количество жира в запечённом терпуге составляет 1.39 грамм, в которых содержится 4 килокалории.

1 грамм
жира на 100 гр. запечённого терпуга



Жирные кислоты

9
жирных кислот в запечённом терпуге

Холестерин 68.34 гр.
Олеиновая кислота 0.24 гр.
Пальмитиновая кислота 0.15 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.13 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.10 гр.
Гадолиновая кислота 0.09 гр.
Миристиновая кислота 0.05 гр.
Линолевая кислота 0.04 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Линоленовая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Витамины

7
витаминов в запечённом терпуге

Витамин A 17.34 гр.
Витамин B9 10.2 гр.
Витамин B12 4.28 гр.
Витамин B3 2.35 гр.
Витамин B5 0.92 гр.
Витамин B6 0.31 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в запечённом терпуге

Калий 571.2 гр.
Фосфор 263.16 гр.
Натрий 77.52 гр.
Селен 47.74 гр.
Магний 33.66 гр.
Кальций 18.36 гр.
Цинк 0.61 гр.
Железо 0.41 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В запечённом терпуге нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённом терпуге

Глютаминовая кислота 3.45 гр.
Аспаргиновая кислота 2.36 гр.
Лизин 2.12 гр.
Лейцин 1.88 гр.
Аланин 1.4 гр.
Аргинин 1.38 гр.
Валин 1.19 гр.
Глицин 1.11 гр.
Изолейцин 1.06 гр.
Треонин 1.01 гр.
Серин 0.94 гр.
Фенилаланин 0.9 гр.
Пролин 0.82 гр.
Тирозин 0.78 гр.
Метионин 0.68 гр.
Гистидин 0.68 гр.
Триптофан 0.26 гр.
Цистин 0.25 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти