Витамины в отварном говяжьем сердце

Всего в отварном говяжьем сердце 12 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 233.38 мг., витамина B12 - 11.02 мг., витамина B3 - 6.83 мг., витамина B9 - 5.1 мг., витамина B5 - 1.63 мг.

12
витаминов в отварном говяжьем сердце

Витамин B4	233.38 мг.
Витамин B12	11.02 мг.
Витамин B3	6.83 мг.
Витамин B9	5.1 мг.
Витамин B5	1.63 мг.
Витамин B2	1.22 мг.
Витамин K	0.51 мг.
Витамин E	0.31 мг.
Витамин B6	0.2 мг.
Витамин D3	0.1 мг.
Витамин D	0.1 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в отварном говяжьем сердце

Фосфор	259.08 гр.
Калий	223.38 гр.
Натрий	60.18 гр.
Селен	39.68 гр.
Магний	21.42 гр.
Железо	6.53 гр.
Кальций	5.1 гр.
Цинк	2.96 гр.
Медь	0.61 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В отварном говяжьем сердце нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

В отварном говяжьем сердце нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Жиры

13
жирных кислот в отварном говяжьем сердце

Холестерин	216.24 гр.
Олеиновая кислота	0.96 гр.
Линолевая кислота	0.75 гр.
Пальмитиновая кислота	0.62 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.06 гр.
Миристиновая кислота	0.05 гр.
Линоленовая кислота	0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.01 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.01 гр.
Гадолиновая кислота	0.01 гр.
Бегеновая кислота	0.01 гр.
Арахиновая кислота	0.01 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке