Витамины в отварном говяжьем языке

Всего в отварном говяжьем языке 12 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 158.1 мг., витамина B9 - 7.14 мг., витамина B3 - 3.57 мг., витамина B12 - 3.16 мг., витамина C - 1.33 мг.

12
витаминов в отварном говяжьем языке

Витамин B4	158.1 мг.
Витамин B9	7.14 мг.
Витамин B3	3.57 мг.
Витамин B12	3.16 мг.
Витамин C	1.33 мг.
Витамин K	1.22 мг.
Витамин B5	0.71 мг.
Витамин D3	0.41 мг.
Витамин D	0.41 мг.
Витамин E	0.31 мг.
Витамин B2	0.31 мг.
Витамин B6	0.2 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин B1	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в отварном говяжьем языке

Калий	187.68 гр.
Фосфор	147.9 гр.
Натрий	66.3 гр.
Магний	15.3 гр.
Селен	13.46 гр.
Кальций	5.1 гр.
Цинк	4.18 гр.
Железо	2.65 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В отварном говяжьем языке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

В отварном говяжьем языке нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Жиры

10
жирных кислот в отварном говяжьем языке

Холестерин	134.64 гр.
Олеиновая кислота	9.09 гр.
Пальмитиновая кислота	4.73 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.95 гр.
Миристиновая кислота	0.74 гр.
Линолевая кислота	0.54 гр.
Линоленовая кислота	0.09 гр.
Гадолиновая кислота	0.08 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.07 гр.
Лауриновая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке