Белок в говяжьей грудинке

Количество белка в говяжьей грудинке составляет 16.13 грамм, в которых содержится 64 килокалории.

16 грамм
белка на 100 гр. говяжьей грудинки


Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьей грудинке

Аминокислота на 100 гр.
Аспаргиновая кислота 12.44 гр.
Глютаминовая кислота 2.25 гр.
Цистин 1.84 гр.
Лизин 1.28 гр.
Лейцин 1.22 гр.
Аргинин 1.06 гр.
Глицин 0.88 гр.
Аланин 0.84 гр.
Валин 0.71 гр.
Изолейцин 0.67 гр.
Фенилаланин 0.63 гр.
Треонин 0.58 гр.
Гистидин 0.58 гр.
Серин 0.57 гр.
Тирозин 0.54 гр.
Метионин 0.53 гр.
Пролин 0.52 гр.
Триптофан 0.17 гр.

Витамины

10
витаминов в говяжьей грудинке

Витамин на 100 гр.
Витамин A 9.18 гр.
Витамин B3 2.75 гр.
Витамин B12 1.43 гр.
Витамин E 0.31 гр.
Витамин B5 0.31 гр.
Витамин D3 0.2 гр.
Витамин D 0.2 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B9 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в говяжьей грудинке

Вид сахара на 100 гр.
Калий 227.46 гр.
Фосфор 120.36 гр.
Натрий 55.08 гр.
Магний 13.26 гр.
Кальций 9.18 гр.
Цинк 2.75 гр.
Селен 2.55 гр.
Железо 1.12 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В говяжьей грудинке нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

17
жирных кислот в говяжьей грудинке

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 63.24 гр.
Олеиновая кислота 9.96 гр.
Пальмитиновая кислота 6.35 гр.
Трансжиры 0.98 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.93 гр.
Миристиновая кислота 0.80 гр.
Линолевая кислота 0.51 гр.
Линоленовая кислота 0.21 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.21 гр.
Арахиновая кислота 0.04 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.03 гр.
Гадолиновая кислота 0.03 гр.
Лауриновая кислота 0.02 гр.
Каприновая кислота 0.02 гр.
Бегеновая кислота 0.02 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти